Diversas ações ao redor do mundo são preparadas especialmente para conscientizar as pessoas sobre o câncer de mama
Outubro é rosa. E isso significa que, do primeiro ao último dia desse mês, diversas ações ao redor do mundo – inclusive aqui no Brasil – são feitas para conscientizar e alertar as pessoas sobre o câncer de mama.
Movimento criado nos Estados Unidos, o Outubro Rosa acontece anualmente desde que a Fundação Susan G. Komen for the Cure lançou uma corrida para encontrar a cura do câncer de mama na década de 90. Nessa corrida, foram distribuídos laços cor-de-rosa para todos os participantes, o que acabou se tornando o símbolo das campanhas.
Este ano, o movimento que preza pela importância do diagnóstico precoce do câncer de mama foi batizado aqui no Brasil como “Quanto antes melhor” pela Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), e tem o objetivo de fazer com que mais mulheres adotem hábitos de vida melhores, como a prática de atividades físicas e alimentação saudável, por exemplo.
De acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o câncer de mama é uma doença que multiplica, de forma desordenada, células anormais da mama, causando um tumor. Segundo dados de 2018 do Atlas de Mortalidade por Câncer, a doença já matou mais de 17 mil mulheres só no Brasil, e atingiu, em 2020, mais 66 mil pessoas, conforme estimativas do INCA.
Fique atenta aos sinais e sintomas!
O aparecimento de um caroço ou nódulo é o principal sintoma do câncer de mama. Além dele, você precisa ficar atenta a outros sinais, como:
Pele avermelhada e coceira
Pele áspera tipo casca de laranja
Alterações no mamilo
Nódulos nas axilas ou no pescoço
Líquidos desconhecidos que saem do mamilo
Algumas dicas para você se proteger
Alguns hábitos saudáveis podem ser adotados por você no dia a dia para evitar o câncer de mama. Eles são:
Praticar, no mínimo, 150 minutos de atividades físicas moderadas durante a semana
Se alimentar de três em três horas de forma saudável
Evitar bebidas alcóolicas e alimentos muito gordurosos
Realizar amamentação prolongada – o que também gera maior proteção ao bebê
Como funciona o diagnóstico?
Para que o câncer de mama seja identificado, é muito importante que você conheça o seu próprio corpo - o auto toque é a melhor alternativa. Caso você identifique um nódulo ou qualquer um dos outros sintomas citados acima, um médico deverá ser procurado para começar uma investigação.
De acordo com o INCA, essa investigação consiste em realizar um exame clínico das mamas e também alguns exames de imagem, como mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética
No entanto, o câncer de mama só é confirmado após uma biópsia com que fragmentos retirados da lesão suspeita por meio de punção ou cirurgia..
Se o diagnóstico der positivo, o que você deve fazer?
Começar o tratamento urgentemente. Esse tratamento vai depender da fase em que o câncer de mama está e qual tipo é. Ele pode ser local ou sistêmico.
No tratamento local, a mulher é submetida a tratar o tumor encontrado sem que outros órgãos do corpo sejam afetados. Dentro desse tipo de tratamento, as terapias recomendadas são cirurgia e radioterapia.
Já no tratamento sistêmico, a mulher começa a fazer uso de medicamentos que podem ser tomados pela boca ou injetados na corrente sanguínea, a fim de atingir as células anormais e cancerígenas presentes no corpo. Para esse caso, as terapias recomendadas são quimioterapia, hormonioterapia e terapia biológica.
Cuide-se! Faça o auto exame mensalmente e procure um médico sempre que notar algo diferente.
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